Sabtu, 24 November 2012

BELAJAR DARI PENGALAMAN

Saat menghadapi masalah yang sulit, kerap kali kita merasa kehilangan semangat dengan kegagalan-kegagalan yang kita terima dan suka mengeluhkan penderitaan yang kita rasakan. Pernahkah anda mencoba untuk mengingat kembali keberhasilan-keberhasilan yang pernah anda dapatkan, yang bahkan telah anda lupakan.
Mungkin anda bisa meluangkan sedikit waktu di saat kesibukan anda untuk mengingatnya kembali, dimana saat anda belajar berjalan waktu masih bayi...
Dengan susah payah anda harus belajar untuk berdiri, saat tubuh anda harus terjatuh berulang-ulang kali, namun apa anda menyerah begitu saja ?
Tidak, anda tetap semangat dan bangkit untuk mencoba dan terus mencoba hingga anda benar-benar bisa berdiri.
Tidak sampai disitu saja, anda masih tetap belajar untuk bisa berjalan, keinginan untuk berjuang dengan tidak menyerah lah yang selalu melekat dalam jiwa anda, walau rasa sakit  yang anda rasakan saat anda harus terjatuh ke lantai atau pasir, bahkan terkadang kepala ada yang sampai benjol-benjol. Namun  semua rintangan itu bisa anda taklukkan hanya anda percaya dan yakin akan kemampuan anda, serta Keteguhan hati anda untuk tidak menyerah dalam keadaan apapun.
Maka tidak ada salahnya kita belajar dari pengalaman kita sendiri.
Satu yang harus selalu kita ingat kalau kita tidak mengikuti ujian maka kita tidak akan naik kelas ( kayak sekolah aja...heehhee... ) dan kalau masalah/ujian menemui kita berarti sudah saatnya kita untuk naik kelas ke kelaa yang lebih tinggi. Namun bukan berarti anda harus cari masalah....




"JANGAN PERNAH ANDA LARI DARI MASALAH YANG SEDANG ANDA HADAPI KARENA ITU TIDAK AKAN MENJADIKAN ANDA LEBIH BAIK DARI SAAT INI NAMUN JANGAN SEKALI-KALI ANDA MENCOBA MENCARI MASALAH KALAU TIDAK MAU KEHIDUPAN ANDA BERMASALAH, KARENA MASALAH/UJIAN ADA UNTUK DIHADAPI DAN DISELESAIKAN AGAR KITA MENJADI PRIBADI YANG LEBIH BAIK"

"Kegagalan tidak akan membuat semangatku turun, saya akan bangkit dan terus mencoba, yang pasti saya tidak akan menyerah untuk menjadi pribadi yang lebih baik.

Salam sukses...

Read More ->>

Selasa, 02 Oktober 2012

MENGAPA KITA HARUS BANGUN PAGI


Tahukah anda apa manfaat bangun pagi serta kerugian bila anda bangun terlalu siang. Dalam artikel ini saya akan menjelaskan beberapa diantaranya. Bangun pagi yang setiap hari anda lakukan membantu tubuh untuk menyeimbangkan irama tubuh dengan irama alam. Sehingga sistem organ tubuh juga akan bekerja seimbang yang akhirnya tubuh jauh lebih sehat.
Berikut manfaat bangun pagi
1.   Tubuh Mendapat Nutrisi Penting
Dengan bangun pagi, waktu untuk sarapan pasti ada. Sarapan adalah bahan bakar bagi tubuh kita untuk melakukan berbagai aktifitas seharian. Kita pun memiliki waktu untuk menyiapkan sarapan yang sehat, lezat dan bergizi.
2.   Pikiran lebih tenang
Bangun pagi membuat kita memiliki banyak waktu sehingga kita tidak perlu tergesa-gesa dalam menyiapkan sesuatu. Tidak telat sampai ke kantor atau mengalami macet di jalanan. Sehingga keadaan yang dapat membuat kita stres pun menjauh.
http://hiunks92.blogspot.com
3.   Tidur lebih berkualitas
Seperti diketahui dengan tidur yang cukup mampu mengurangi berbagai efek negatif pada wajah seperti penuaan dini atau kerutan. Dengan bangun pagi, irama pada tubuh akan menjadi stabil. Kondisi ini secara tidak langsung akan memperbaiki kualitas tidur.
4.   Tubuh melakukan olah gerak
Energi penuh akan kita dapatkan dengan melakukan olahraga di pagi hari. Tubuh akan memiliki tenaga dan merasa segar sehingga kita siap melakukan pekerjaan rutin.
Efek Negatif Bangun Siang
Bangun tidur pada waktu berbeda bisa memunculkan dampak buruk pada kesehatan. Pada hari kerja, Anda pasti bangun pada waktu yang sama setiap harinya. Tetapi saat libur atau cuti panjang yang biasanya terjadi adalah Anda bangun sesiang mungkin seakan 'balas dendam', karena setiap hari bangun pagi. Padahal bangun tidur pada waktu yang sama setiap harinya akan membuat Anda merasa lebih baik. Ada beberapa alasan mengapa Anda tidak perlu menekan tombol untuk menghentikan alarm di ponsel atau jam weker saat hari libur. Karena, bangun tidur pada waktu berbeda bisa memunculkan efek negatif, yaitu:
1.     Masalah metabolisme
Jika Anda tidur terlalu lama, tubuh tidak akan berfungsi sesuai ritmenya. Anda akan merasa lapar dalam jangka waktu lama dan hal ini mempengaruhi kecepatan metabolisme. Hal ini akan membuat bobot tubuh meningkat.
2.     Sakit kepala
Cairan serebrospinal bergerak ke otak ketika Anda tidur terlalu lama. Kondisi ini, jika berlangsung dalam waktu lama dapat menyebabkan sakit kepala parah dan bahkan menyebabkan kebutaan. Jadi, pikirkan lagi jika Anda ingin tidur lebih lama.
http://hiunks92.blogspot.com
3.     Lesu
Tidur berlebihan akan membuat Anda merasa lesu karena metabolisme Anda masih bekerja dalam 'set' malam hari. Tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk memulai sistem dan tidak dapat berfungsi normal. Jika Anda benar-benar ingin tidur sedikit lebih lama, usahakan jangan lebih dari tiga puluh menit.
4.     Kehilangan waktu produktif
Para ahli menganggap pagi hari adalah waktu paling produktif karena pikiran Anda masih segar. Jika Anda tidur terlalu lama maka akan akhirnya kehilangan banyak waktu produktif dalam sehari. Sehingga, Anda harus menyelesaikan pekerjaan sampai larut malam dengan terburu-buru.
5.     Disorientasi
Tidur terlalu lama membuat Anda sulit berkonsentrasi dalam waktu lama. Kecuali, setelah bangun tidur Anda langsung berolahraga. Lalu, karena metabolisme tidak bisa berhenti otak akan membuat Anda merasa lapar.

Berdasarkan artikel di atas, banyak manfaat yang kita peroleh dengan kebiasaan kita bangun lebih pagi. Oke bro... mulai besok dan seterusnya kita bangun pagi terus ya.... hehhehehe....biar hari-hari kita penuh semangat... jangan lupa olahraga juga... 
Terima kasih sudah membaca artikel ini. Kalau ada saran dan kritik yang membangun akan saya terima dengan senang hati...

Thank's buat >>>http:// feirto.blogspot.com<<<

Read More ->>

Jumat, 28 September 2012

Antivirus gratis terbaik


Antivirus gratis terbaik 2012 - 2013 lengkap dengan fitur free full version

Antivirus gratis terbaik 2012 2013 lengkap dengan fitur free full version merupakan sebuah artikel bertema antivirus gratisan yang mungkin bisa bermanfaat bagi anda para pemilik gadget seperti PC ataupun Laptop. Siapa yang tidak kesal manakala gadget kesayangan ngadat dan berujung kerusakan gara-gara terinfeksi virus, malware ataupun worms berbahaya. Banyak pemilik gadget yang bahkan tidak menyadari bahwa gadget yang sering digunakan telah terinfeksi virus atau malware yang perlahan-lahan mematikan fungsi-fungsi yang ada dalam komputer ataupun notebooknya. Anda pasti tidak menginginkan hal tersebut terjadi pada anda bukan?.

Pada umumnya virus yang menyerang sebuah komputer melumpuhkan 2 hal, yaitu komponen perangkat lunak (software) dan perangkat keras (hardware). Contoh kasus yang terjadi yaitu virus komputer menggandakan atau melakukan duplikasi terhadap file-file yang terdapat dalam komputer dan menjalankannya. Dengan begitu maka akan terjadi over process sistem pada komputer karena menjalankan program-program yang seharusnya tidak dijalankan. Efek berantai yang terjadi adalah komputer terasa lebih lambat karena penggunaan sumber daya memori yang terus membengkak yang pada akhirnya akan mempengaruhi performa hardware dan membuatnya rusak.

Bukan hanya itu saja, akan tetapi banyak juga virus yang mampu "menyelinap" sehingga meskipun anda telah memasang antivirus, virus tersebut tidak terdeteksi. Hal ini bisa dikarenakan anda tidak melakukan update antivirus tersebut secara berkala atau berkesinambungan atau bisa jadi memang antivirus yang anda gunakan sudah kadaluarsa (out of date). Melalui artikel ini, maka admin spektrumdunia.blogspot.com ingin memberikan beberapa cara untuk mendapatkan Antivirus gratis terbaik 2012 - 2013 lengkap dengan fitur free full version untuk memproteksi komputer anda agar senantiasa terbebas dari virus-virus komputer yang berbahaya.

Antivirus tersebut bisa langsung anda unduh dengan meng-copy url yang disediakan dan kemudian langsung mengunduhnya di situs antivirus tersebut.

1. AVG, Antivirus gratis untuk PC dan Notebook terbaik 2012 - 2013 pertama:

Antivirus gratis terbaik 2012 2013 lengkap free full version - spektrumdunia.blogspot.com

AVG Antivirus bisa menjadi pilihan yang tepat bagi PC (personal computer) ataupun notebook yang anda miliki karena AVG bukan hanya bisa memberantas virus-virus saja, akan tetapi juga malware dan worms dari komputeryang terjangkiti. Sesuai dengan judul artikel ini, AVG ini adalah versi gratis bukan versi trial. Untuk mendapatkan AVG secara gratis, anda bisa melakukannya dari sini:
http://free.avg.com/us-en/homepage

2. Avast, Antivirus gratis untuk PC dan Notebook terbaik 2012 - 2013 kedua:

Antivirus gratis terbaik 2012 2013 lengkap free full version - spektrumdunia.blogspot.com

Avast adalah salah satu antivirus gratisyang sangat terkenal. Meskipun gratis, namun kemampuan Avast bisa digolongkan cukup canggih dan maksimal. Dengan update yang anda lakukan berkala saat menggunakan Avast, maka dijamin komputer anda bisa terbebas dari virus. Untuk mendapatkan Avast dengan gratis, anda bisa melakukannya dari sini:
http://www.avast.com/free-antivirus-download 

3. Microsoft Security Essentials, Antivirus gratis untuk PC dan Notebook terbaik 2012 - 2013 ketiga: 

Antivirus gratis terbaik 2012 2013 lengkap free full version - spektrumdunia.blogspot.com

Bagi anda yang memakai sistem operasi Windows, maka Microsoft Security Essentials juga bisa menjadi salah satu pilihan bagi komputer atau notebook yang anda miliki. Fitur yang dimiliki oleh Microsoft Security Essentials memang tak sebanyak antivirus gratislainnya, akan tetapi salah satu andalan antivirus dari Microsoft ini adalah sangat enteng dan tidak menggunakan banyak resources pada komputer anda, sehingga sangat cocok bagi komputer atau notebook yang spesifikasinya minim. Untuk mendapatkan Microsoft Security Essentials, maka anda bisa melakukannya dari sini:
http://windows.microsoft.com/en-US/windows/products/security-essentials

4. Avira Free Antivirus,  Antivirus gratis untuk PC dan Notebook terbaik 2012 - 2013 keempat:

Antivirus gratis terbaik 2012 2013 lengkap free full version - spektrumdunia.blogspot.com

Avira Free Antivirus adalah antivirus yang cukup ringan untuk dijalankan. Fiturnya memang tak begitu banyak dengan tampilan (interface) yang cukup mudah dipahami. Avira Free Antivirus juga cukup efektif untuk bisa membasmi virus-virus jahat, worm, malware dan trojan yang menginfeksi komputer anda. Untuk mendapatkan Avira Free Antivirus, maka anda bisa melakukannya dari sini:
http://download.cnet.com/Avira-Free-Antivirus/3000-2239_4-10322935.html?part=dl-&subj=dl&tag=button

5. PC Tools Antivirus Free,  Antivirus gratis untuk PC dan Notebook terbaik 2012 - 2013 kelima:

Antivirus gratis terbaik 2012 2013 lengkap free full version - spektrumdunia.blogspot.com

PC Tools Antivirus Free memiliki tampilan sederhana, simpel dan cukup enteng saat dijalankan. Penggunaannya pun cukup mudah serta memiliki tingkat efektifitas yang cukup lumayan dalam membasmi virus-virus berbahaya yang mengancam komputer ataupun notebook anda. Untuk mendapatkan   PC Tools Antivirus Free , maka anda bisa melakukannya dari sini:
http://www.pctools.com/free-antivirus/


Itulah beberapa tips mengenai Antivirus gratis terbaik 2012 yang bisa anda dapatkan dengan lengkap atau free full version. Anda bisa memilih antivirus mana yang sekiranya paling cocok untuk anda gunakan. Jangan lupa untuk selalu update dan perbaharui antivirus pada komputer atau laptop anda secara berkala agar selalu terjaga dari ancaman virus-virus berbahaya yang setiap saat bisa menyerang. Semoga artikel ini bermanfaat.
Read More ->>